NOTAS DETALLADAS SOBRE PAUSAS ACTIVAS QUE SON

Con esta actividad vas a estimular tu concentración, memoria y la capacidad de resolución de problemas en solo 10 minutos de tu meritorio descanso profesional.Ejercicios de postura: Enseñar a los estudiantes ejercicios para mejorar la postura, especialmente si pasan mucho tiempo sentados.Retozar desconecta y libera tensiones como ninguna otra ac

Trabajar desde casa tiene indudablemente muchas ventajas. Hasta inicios del 2020, muchos soñabamos con poder trabajar desde la casa para tener tiempo y decisión. Actualmente, una gran proporción de la población mundial trabaja desde la casa, y es muy probable que esta práctica se mantenga con el paso del tiempo.Como vemos, hacer pausas activas